为切实关心关爱职工身心健康，培育积极向上的工作生活心态，1月29日，海西公路总段特邀青海省交通医院主任医师在西宁交通科技大楼开展职工心理健康专题讲座。

  本次讲座紧扣交通行业工作特点，围绕情绪识别与管理、压力科学缓解、心理韧性培养等核心内容展开。专家结合一线职工工作实际，通过通俗易懂的理论讲解、贴合职场的案例剖析，深入解析高原养护工作中压力产生的原因及对身心的影响，细致传授情绪疏导、积极心态构建等实用心理调适技巧。讲座现场氛围轻松热烈，职工们认真聆听，在交流探讨中解开心理困惑，掌握科学的心理调节方法。参与职工纷纷表示，此次讲座内容丰富、贴合需求，缓解了长期坚守高原一线的工作压力，感受到了总段党委对职工的暖心关怀，收获了实用的心理调适“工具箱”。

  下一步，海西公路总段将持续把职工心理健康关怀融入日常工作，不断丰富职工关爱举措、健全心理健康服务体系，切实将组织温暖转化为工作动力，引导全体干部职工以更阳光的心态、更饱满的热情投身高原公路养护事业，为守护辖区公路畅安舒美筑牢“心”防线、凝聚“心”力量。